Диагностика осанки и состояния тела

Нарушения осанки и перекосы тела выдают неуверенность и провоцируют ряд нежелательных последствий для всего организма. Если «скованность», тяжесть и боли в теле, выпирающий животик, отечные подмышки и колени, ваша реальность, организму нужен особый подход к оздоровлению.

УЗНАЙТЕ, ЧТО НУЖНО ИМЕННО ВАШЕМУ ТЕЛУ НА ДИАГНОСТИКЕ ОСАНКИ И СОСТОЯНИЯ ОРГАНИЗМА

Для кого

Как проходит

В течение жизни наше тело меняется по разным причинам:

сидячий образ жизни;

шрамы, тату;

переломы, вывихи;

родовые травмы;

хронические болезни и перекосы.

У тела нет задачи выпрямиться в верное положение, есть задача - адаптироваться под обстоятельства. Что формирует перекосы и зажимы.

Например:

Если ваш язык не прижать к верхнему небу, как должно быть, будет формироваться второй подбородок

Наклон таза провоцирует выпячивание живота и боли в пояснице, проблемы с кишечником

Из-за неправильного положения стоп, могут полноценно не работать ягодицы, появятся морщины на лице

Некорректное положение тазобедренных суставов приводит к формированию ушек на бедрах (зону галифе)

Валики на подмышках возникают из-за слабой подвижности грудной клетки

С этими вопросами не помогут справиться ограничения в питании и стандартные фитнес-тренировки. Поможет только научный комплексный подход к здоровью своего тела. В совершенствовании тела я, как специалист, основываюсь на знаниях анатомии, биомеханики, физиологии.

КОМУ НЕОБХОДИМА ДИАГНОСТИКА?

Тем, кому важна ЭСТЕТИКА ТЕЛА:

Стройность и тонус тела;

Без ушей на попе, холки;

Подтянутый, а не выпирающий живот;

Отсутствие второго подбородка и четкий овал лица;

Упругая кожа, отсутствие дряблости и целлюлита;

Отсутствие выпирающих косточек на нога.

Тем, кому необходимо ЗДОРОВОЕ ТЕЛО:

Статная осанка;

Женское и общее здоровье;

Кратный результат от даже простых тренировок без перенапряжения;

Понимание принципов работы вашего тела.

Тем, кому нужна ЭНЕРГИЯ и ЖЕНСКАЯ ПРИВЛЕКАТЕЛЬНОСТЬ:

Уверенность и «сияние» изнутри;

Легкая и грациозная походка;

Умение проявлять себя и создавать впечатление на окружающих.

Диагностика поможет определить
ваши индивидуальные особенности тела и подобрать специальный комплекс упражнений, питания и, в целом, стиль жизни, который будет самым эффективным ДЛЯ ВАС.

Даже, если у вас диастаз, протрузии, грыжи, зажимы, боли в теле.

КАК ПРОХОДИТ ДИАГНОСТИКА?

Диагностика проходит легко, быстро и эффективно:

Я прошу вас заранее прислать фото и видео для тестов, а также ответить на вопросы анкеты ИЛИ мы встречаемся онлайн с видео, где проводим тестирование на простых упражнениях.

1 этап

На основании данных , я провожу анализ вашего тела и осанки, формируют рекомендации, составляю индивидуальную стратегию работы и тренировочный план для улучшения состояния вашего тела.

2 этап

Как результат:

Вы имеете четкое понимание особенностей вашего тела, которым необходимо уделять внимание. У вас есть рекомендации и поэтапный план тренировок и питания для совершенствования вашего тела. Это не стандартная схема, а четкая стратегия работы с вашим телом, учитывающая персональные особенности осанки.

Групповые или индивидуальные тренировки по моей программе не входят в стоимость диагностики тела и осанки.

КАК ПРОХОДИТ ДИАГНОСТИКА?

Как результат:

Вы имеете четкое понимание особенностей вашего тела, которым необходимо уделять внимание. У вас есть рекомендации и поэтапный план тренировок и питания для совершенствования вашего тела. Это не стандартная схема, а четкая стратегия работы с вашим телом, учитывающая персональные особенности осанки.

Групповые или индивидуальные тренировки по моей программе не входят в стоимость диагностики тела и осанки.