Онлайн-курс Юлии лазаренко
Эликсир
стройности
Эликсир
стройности
Курс Юлии Лазаренко, на котором вы гарантировано обретете фигуру своей мечты без срывов, голодовок
и тренировок до 7-го пота
Всего
за 30 минут
в день
Продолжительность:
От 3 недель
ДО СЛЕДУЮЩЕГО ПОВЫШЕНИЯ ЦЕН:
00 : 11 : 59 : 59
дни
минуты
часы
секунды
старт курса
24 мая
старт
Курс Юлии Лазаренко, на котором вы гарантировано обретете фигуру своей мечты
без срывов, голодовок и тренировок до 7-го пота
Всего за 30 минут в день
Гарантированно сбросите лишний вес по моей системе, которая помогла уже сотням девушек за месяц избавиться минимум от 4 кг
Научитесь любить свое тело и жить в гармонии с собой
Закрепите результат навсегда: перестанете набирать вес после очередного похудения
и вечно сидеть на диетах
Поймете, как всегда находиться в ресурсном состоянии, перестать нервничать и заедать стресс
Измените свои пищевые привычки, перестанете срываться и переедать
Поймете, как всегда находиться
в ресурсном состоянии, перестать нервничать и заедать стресс
Days
Hours
Minutes
Seconds
Если вам надоело прятать изъяны своей фигуры и откладывать самые красивые наряды в дальний ящик.
Вы хотите наконец-то носить короткие шорты, ловить на себе восторженные взгляды мужчин и слышать завистливые комментарии подруг.
Для тех, кто хочет постройнеть к лету и быть самой привлекательной на пляже
Для тех, кто устал безуспешно пытаться постройнеть
Если вы перепробовали уже десяток диет и прошли не один марафон по похудению, но так и не закрепили свой результат или вообще его не получили.
Для девушек, которые после рождения малыша так и не смогли вернуться в прежнюю форму
Вы поправились после родов и хотите вернуть себе прежнюю привлекательную фигуру, но вес стоит на месте, а живот предательски обвис.
Для тех, кто незаметно набрал лишний вес
Если вы всегда были в хорошей форме, но неожиданно заметили, что старая одежда вам мала, а отражение в зеркале перестало нравиться.
для кого этот курс?
для кого этот курс?
Эликсир стройности
Эликсир стройности
Эликсир стройности
Эликсир стройности
Эликсир стройности
Вы боитесь лишний раз посмеяться от души, потому что проявляются морщинки. Вам надоело каждый день просыпаться с синяками под глазами и отёкшим лицом.
Для тех, кто устал бороться
с морщинами, отёками и синяками под глазами
Для тех, чьё время принадлежит всем, кроме вас самих
Если вы молодая мама и вся ваша жизнь крутится вокруг малыша. Или вы дни напролёт проводите на работе, а вечерами заняты домашними делами.
Для тех, кто не хочет вспоминать о здоровье, когда оно само напомнит
Вы хотите сохранить стройную фигуру, прекрасную кожу
и ресурсное состояние, чтобы потом не тратить все свои ресурсы на их восстановление.
Вы боитесь лишний раз посмеяться
от души, потому что проявляются морщинки. Вам надоело каждый день просыпаться с синяками под глазами и отёкшим лицом.
Если вы молодая мама и вся ваша жизнь крутится вокруг малыша. Или вы дни напролёт проводите на работе,
а вечерами заняты домашними делами.
Вы хотите сохранить стройную фигуру, прекрасную кожу
и ресурсное состояние, чтобы потом не тратить все свои ресурсы
на их восстановление.
Результат курса
Результат курса
Построите фигуру своей мечты
и будете знать, как её сохранить
Пересмотрите свои пищевые установки и научитесь питаться полезно и вкусно
Избавитесь от морщин, отёков, тёмных кругов под глазами
и других дефектов кожи
Научитесь поддерживать ресурсное состояние, не заедая стресс и переживания
Каждая девушка, которая придёт на мой курс, преобразится
до неузнаваемости!
ЗА ВРЕМЯ КУРСА ВЫ:
В ЧЁМ ОТЛИЧИЕ КУРСА ОТ ДРУГИХ ПРОГРАММ, КОТОРЫЕ ВЫ УЖЕ ПРОХОДИЛИ?
Это не очередной марафон по похудению.
Здесь не нужно будет есть куриную грудку с огурцом 3 раза в день и тренироваться до седьмого пота,
а потом с ужасом смотреть, как тело возвращается
в прежнюю форму
Я за то, чтобы питаться вкусно, сбалансированно
и адекватно стройнеть с заботой о своём теле. Поэтому меню максимально разнообразное,
а тренировки подходят под любой уровень сложности
НО ЭТО НЕ САМОЕ ГЛАВНОЕ!
НО ЭТО НЕ САМОЕ ГЛАВНОЕ!
Курс "Эликсир стройности"
не только про то, как постройнеть. Ведь можно иметь красивую фигуру, но так и не нравиться себе.
Моя задача — сделать так, чтобы вы изменили тело и разум: сделали классную фигуру и полюбили себя. Поэтому я добавила в курс медитации, практики ресурсного состояния и фейсфитнес.
«Девушка начинается
с внутренней энергии»
«Девушка начинается
с внутренней энергии»
Это не очередной марафон по похудению.
Здесь не нужно будет есть куриную грудку
с огурцом 3 раза в день и тренироваться
до седьмого пота, а потом с ужасом смотреть, как тело возвращается в прежнюю форму
Я за то, чтобы питаться вкусно, сбалансированно и адекватно стройнеть
с заботой о своём теле. Поэтому меню максимально разнообразное, а тренировки подходят под любой уровень сложности
Курс "Эликсир стройности" не только про то, как постройнеть. Ведь можно иметь красивую фигуру, но так и нравиться себе.
Тренировки
Питание
Медитации
Фейсфитнес
Полезные привычки
Практики ресурсного
состояния
программа курса
Курс — это формула из 6 секретных элементов стройности, которые я собирала 6 лет.
Каждый элемент даёт свой уникальный результат. Но вместе они создают неповторимый эффект — это и есть «Эликсир стройности»
i
программа курса
Юлия Лазаренко
Юлия Лазаренко
АВТОР КУРСА
В 20 лет я жила в общаге и ничего не знала о здоровом питании, регулярных тренировках, фейсфитнесе и медитациях. Моими привычками были поглощение шоколада и пельменей
с майонезом, а любимой практикой — диеты, после которых
я получала откат и набирала вес ещё больше изначального.

На курсе «Эликсир стройности» я делюсь своим опытом
и знаниями, благодаря которым я – студентка с лишним весом и ужасной самооценкой – стала фитнес моделью, чемпионкой Европы по бодибилдингу и просто счастливой девушкой.
Чемпионка Европы по бодибилдингу
в категории Fit-Model. Эксперт
по здоровому питанию и тренировкам.
Чемпионка Европы
по бодибилдингу в категории
Fit-Model. Эксперт по здоровому питанию и тренировкам.
В 20 лет я жила в общаге и ничего не знала
о здоровом питании, регулярных тренировках, фейсфитнесе и медитациях. Моими привычками были поглощение шоколада
и пельменей с майонезом, а любимой практикой — диеты, после которых
я получала откат и набирала вес ещё больше изначального.

На курсе «Эликсир стройности» я делюсь своим опытом и знаниями, благодаря которым я – студентка с лишним весом и ужасной самооценкой – стала фитнес моделью, чемпионкой Европы по бодибилдингу и просто счастливой девушкой.
ПОСМОТРИТЕ ВИДЕО-ОТЗЫВЫ
РЕЗУЛЬТАТЫ ДЕВУШЕК ПОСЛЕ РАБОТЫ СО МНОЙ
ТАРИФЫ
ТАРИФЫ
БОГИНЯ
БОГИНЯ
(индивидуальное ведение)
Продолжительность: 4 недели
ПИТАНИЕ
— Составление меню по вашим вкусовым предпочтениям. В отличие от других тарифов,
я провожу с вами созвон, на котором узнаю особенности вашего организма более детально
— Составление меню по вашим вкусовым предпочтениям, исходя из особенностей организма
— Индивидуальный расчёт БЖУ (белки / жиры / углеводы) для закрепления результата снижения веса без срывов
— 150 готовых классических или вегетарианских рецептов из доступных продуктов, которые понравятся всей семье
— 17 вкусных пп-десертов, после которых вы забудете о шоколадках и магазинных тортиках
— Инструкция по применению книги рецептов с важными моментами по питанию
— План поэтапного избавления от тяги
к сладкому
— Список разрешённых продуктов
— Список продуктов "пищевой мусор"
— Инструкция по использованию приложения Fat Secrets

— Все 6 уроков по питанию
— 12 видео-тренировок для дома или зала с озвучкой подробной техники выполнения
— Тренировочный план на каждую неделю с возможностью корректировки
ТРЕНИРОВКИ
— Урок "Боремся с межбровными морщинами»
— Урок "Избавляемся от носогубных складок"
— Урок "Убираем второй подбородок"
— Урок "Делаем шею моложе"
— Урок "Избавляемся от морщин вокруг глаз и нависшего века"
— Урок "Разглаживаем морщины на лбу"
— Урок "Создаём подтянутый и четкий овал лица"
— Урок "Избавляемся от отеков"
— Урок "Создаём красивый и ровный тон кожи без тонального крема"
9 УРОКОВ ПО ФЕЙСФИТНЕСУ
— Для поддержание высокого уровня своего состояния, несмотря на раздражающие факторы
— На принятие своего тела таким, какое оно есть на данный момент и здоровое желание его совершенствовать
— На проявление любви к себе и поддержание ресурсного состоянии
— Чтобы окружающие восхищались, а ваш мужчина считал, что рядом с ним самая лучшая девушка на свете
4 ЕЖЕНЕДЕЛЬНЫЕ МЕДИТАЦИИ:
1. Антицеллюлитные фишки
2. Дневник питания
3. Здоровый сон
4. Вибрационная гимнастика
5. Лимфатическая гимнастика
6. Дыхательная гимнастика
7. Живительная сила
8. Королевская осанка
8 ПОЛЕЗНЫХ ПРИВЫЧЕК
1. Дневник благодарности
2. Будильник осознанности
3. Практика «Дерево»
4. Практика практика прекрасного дня
5. Возвращение осознанности
6. Вечерние страницы

+ дополнительные практики
на проработку ваших индивидуальных запросов

6 ПРАКТИК РЕСУРСНОГО СОСТОЯНИЯ:
личный чат с Юлей для отчётов
о питании и обсуждения всех вопросов
4 часовых созвона для детального обсуждения любых вопросов
(например, постановки техники, плана питания в сложные дни или пищевых установок)
КОММУНИКАЦИЯ
гарантия результата: вернём полную стоимость участия, если не получите результат за время курса
— Трекер полезных привычек

4 урока от психолога:
1. Срывы в питании. Почему это случается? Как их избежать?
2. Мотивация в спорте, питании и в жизни.
3. Как не зависеть от мнения окружающих? Самооценка и самоценность.
4. Родительские установки и образ жизни: питание, взаимоотношения с собой и с миром:

+ Доступ к групповому созвону
с психологом
+ Консультация от психолога для проработки ваших ограничивающих пищевых установок

БОНУСЫ
КОЛИЧЕСТВО МЕСТ: 2
19990₽
15990₽
Красотка
Красотка
(групповой)
Продолжительность: 3 недели
ПИТАНИЕ
— Сбалансированный рацион на каждую неделю из продуктов, которые есть у вас в холодильнике
— Индивидуальный расчёт БЖУ (белки / жиры / углеводы) для закрепления результата снижения веса без срывов
— 150 готовых классических или вегетарианских рецептов из доступных продуктов, которые понравятся всей семье
— 17 вкусных пп-десертов, после которых вы забудете о шоколадках и магазинных тортиках
— Инструкция по применению книги рецептов с важными моментами по питанию
— План поэтапного избавления от тяги
к сладкому
— Список разрешённых продуктов
— Список продуктов "пищевой мусор"
— Инструкция по использованию приложения Fat Secrets

— Все 6 уроков по питанию
— 9 видео-тренировок для дома или зала с озвучкой подробной техники выполнения
— Тренировочный план на каждую неделю с возможностью корректировки
ТРЕНИРОВКИ
— Урок "Боремся с межбровными морщинами»
— Урок "Избавляемся от носогубных складок"
— Урок "Убираем второй подбородок"
— Урок "Делаем шею моложе"
— Урок "Избавляемся от морщин вокруг глаз и нависшего века"
— Урок "Разглаживаем морщины на лбу"
— Урок "Создаём подтянутый и четкий овал лица"
— Урок "Избавляемся от отеков"
— Урок "Создаём красивый и ровный тон кожи без тонального крема"
9 УРОКОВ ПО ФЕЙСФИТНЕСУ
— Для поддержание высокого уровня своего состояния, несмотря на раздражающие факторы
— На принятие своего тела таким, какое оно есть на данный момент и здоровое желание его совершенствовать
— На проявление любви к себе и поддержание ресурсного состоянии
— Чтобы окружающие восхищались, а ваш мужчина считал, что рядом с ним самая лучшая девушка на свете
4 ЕЖЕНЕДЕЛЬНЫЕ МЕДИТАЦИИ:
1. Антицеллюлитные фишки
2. Дневник питания
3. Здоровый сон
4. Вибрационная гимнастика
5. Лимфатическая гимнастика
6. Дыхательная гимнастика
7. Живительная сила
8. Королевская осанка
8 ПОЛЕЗНЫХ ПРИВЫЧЕК
1. Дневник благодарности
2. Будильник осознанности
3. Практика «Дерево»
4. Практика практика прекрасного дня
5. Возвращение осознанности
6. Вечерние страницы
6 ПРАКТИК РЕСУРСНОГО СОСТОЯНИЯ:
— Телеграм канал, где Юля будет делиться уроками и всей полезной информацией с участницами
Общий чат участниц с Юлей, где она будет отвечать на ваши вопросы, а также проверять ваш отчёт дневном рационе
и давать обратную связь
КОММУНИКАЦИЯ
— Трекер полезных привычек

4 урока от психолога:
1. Срывы в питании. Почему это случается? Как их избежать?
2. Мотивация в спорте, питании и в жизни.
3. Как не зависеть от мнения окружающих? Самооценка и самоценность.
4. Родительские установки и образ жизни: питание, взаимоотношения с собой и с миром

+ Групповой созвон с психологом,
на котором будет разбор ваших ограничивающих пищевых установок
+ Общий чат с психологом, в котором можно будет задавать вопросы
БОНУСЫ
КОЛИЧЕСТВО МЕСТ: 17
9990₽
7490₽
Стройняшка
стройняшка
Продолжительность: 3 недели
ПИТАНИЕ
— Сбалансированный рацион на 3 недели из продуктов, которые есть у вас в холодильнике
— Индивидуальный расчёт БЖУ (белки / жиры / углеводы) для закрепления результата снижения веса без срывов
— 150 готовых классических или вегетарианских рецептов из доступных продуктов, которые понравятся всей семье
— 17 вкусных пп-десертов, после которых вы забудете о шоколадках и магазинных тортиках
— Инструкция по применению книги рецептов с важными моментами по питанию
— План поэтапного избавления от тяги
к сладкому
— Список разрешённых продуктов
— Список продуктов "пищевой мусор"
— Инструкция по использованию приложения Fat Secrets

— 2 урока по питанию:
— Урок "Белки, жиры, углеводы"
— Лайфхак "Как сократить время на приготовление еды?"

— 9 видео-тренировок для дома или зала с озвучкой подробной техники выполнения
— Тренировочный план на каждую неделю с возможностью корректировки
ТРЕНИРОВКИ
1. Вибрационная гимнастика
2. Лимфатическая гимнастика
3. Дыхательная гимнастика
3 ПОЛЕЗНЫЕ ПРИВЫЧКИ
1. Дневник благодарности
2. Будильник осознанности
2 ПРАКТИКИ РЕСУРСНОГО СОСТОЯНИЯ:
— Телеграм канал для участниц, где вы будете получать от Юлии аудио
и видеоуроки по всем блокам
КОММУНИКАЦИЯ
— Трекер полезных привычек

2 урока от психолога:
1. Срывы в питании. Почему это случается? Как их избежать?
2. Мотивация в спорте, питании и в жизни.
БОНУСЫ
КОЛИЧЕСТВО МЕСТ:
НЕОГРАНИЧЕНО
4990₽
4490₽
*Внося предоплату, вы бронируете себе место на курсе и цену, которая была в день оплаты. Оставшуюся часть нужно внести до 23 мая 23:59 (для этого напишите мне в директ). Иначе предоплата сгорит.
*Внося предоплату, вы бронируете себе место на курсе и цену, которая была в день оплаты. Оставшуюся часть нужно внести до 23 мая 23:59 (для этого напишите мне в директ). Иначе предоплата сгорит.
*Внося предоплату, вы бронируете себе место на курсе и цену, которая была в день оплаты. Оставшуюся часть нужно внести до 23 мая 23:59 (для этого напишите мне в директ). Иначе предоплата сгорит.
Ответы на часто задаваемые вопросы
Ответы на часто задаваемые вопросы
Ответы на часто задаваемые вопросы
Ответы на часто задаваемые вопросы
Ответы на часто задаваемые вопросы
Ответы на часто задаваемые вопросы
Ответы на часто задаваемые вопросы
Ответы на часто задаваемые вопросы
Длительность курса зависит от тарифа. На тарифе "Стройняшка" и "Красотка" курс длится 3 недели. На тарифе "Богиня" — 4 недели.
Курс Юлии Лазаренко
"Эликсир стройности"
Made on
Tilda